En la noche de este domingo 30 se cambiará la hora. Como es habitual, al iniciarse el último domingo de marzo se tiene que adelantar la hora pasando de las 2:00 de la madrugada a las 3:00 horas.
Este cambio responde a una decisión de ahorro energético, de manera que cada primavera se pierde una hora, que volverá a ser 'recuperada' dentro de seis meses.
Según expertos médicos, el cambio no afecta a la salud ni al bienestar. Sin embargo, hay ciudadanos que reconocen que sufren cambios de humor y una sensación similar a la que se experimenta con el jet lag en los vuelos.