27 días: Silencio

31 de agosto 2025

Jeannette Ramos Vega escribe: "Para mí, hay silencios tan esenciales como el alimento. Vivimos en un mundo que nunca calla: siempre hay algo nuevo, un video, una noticia, música, rumores, discusiones, análisis… Un mundo que grita sin cesar"

No puedo negar que soy una mujer que disfruta de la buena compañía: de las amistades y, sobre todo, de mi familia. Estar cerca de mis hijos me regala una sensación de plenitud difícil de describir. Ellos me dan paz… una paz distinta, única. Además, soy una persona naturalmente sociable.

Sin embargo, soy muchas cosas a la vez. Soy intensa, dedicada… y también solitaria. Por eso hoy quiero hablarte del silencio. No confundas esa necesidad con soledad ni con amargura; están muy lejos de ser lo mismo.

Para mí, hay silencios tan esenciales como el alimento. Vivimos en un mundo que nunca calla: siempre hay algo nuevo, un video, una noticia, música, rumores, discusiones, análisis… Un mundo que grita sin cesar. Y en medio de tanto ruido, necesitamos un espacio propio: para escucharnos a nosotros mismos o, simplemente, para no escuchar nada. Un oasis de paz, calma y recogimiento.

Claro que existen silencios que duelen profundamente: el que dejan los hijos al marcharse de casa, el del duelo y la pérdida, el vacío tras una relación que termina, el silencio que sigue a una despedida. Son silencios íntimos, inevitables, que nos desgarran… pero también nos transforman.

El silencio puede ser abrazo: uno que sana, que limpia, que nos despoja de tristezas. Hay silencios que curan, que nos devuelven a nosotras mismas, que nos enseñan a aceptarnos.

Creo fielmente que debemos regalarnos ese privilegio: escuchar nuestro propio corazón latir. Permitirnos, aunque sea por un instante, el milagro de estar solas.

¿Cuándo fue la última vez que abrazaste una hora de silencio?

Ese instante tuyo, defendido como un tesoro. Nos debemos ese pedazo de alimento: apartarnos del ruido, del mundo, de todos… y quedarnos en la mejor compañía posible: la de nosotras mismas.