Todo o interior da provincia de Pontevedra estará este xoves en alerta vermella. A Xunta de Galicia activará a situación de máxima emerxencia polo episodio de calor.
O Campo Lameiro, Cerdedo Cotobade, Cuntis, A Lama ou Moraña están entre os dezaseis municipios que estarán afectados por esta alerta vermella.
A eles sumaranse o resto de concellos situados na zona isoclimática do interior de Pontevedra: Agolada, A Caniza, Covelo, Cuntis, Dozón, A Estrada, Forcarei, Fornelos de Montes, Lalín, Rodeiro, Silleda e Vila de Cruces.
A previsión é que a situación de altas temperaturas, superiores aos 35 graos, mantéñase durante varios días, polo que a alerta permanecería activa.
Esta situación provocará a suspensión da actividade deportiva federada e do programa Xogade no exterior nas zonas afectadas pola alerta vermella.
Ademais, todo o litoral de Pontevedra estará en nivel 2 de alerta, o laranxa.
A exposición a temperaturas excesivas, lembran as autoridades sanitarias, pode provocar problemas de saúde como mareo, cansazo, debilidade, fatiga e cambras musculares, síncope, deshidratación, insolación e golpe de calor.
Os principais grupos de risco ante os efectos da calor son as persoas maiores de 65 anos e menores de 4 anos, persoas que padecen patoloxías ou que tomen diversos fármacos ou persoas maiores e con exceso de peso.
Son colectivos de alto risco, ademas, traballadores, deportistas ou aquelas persoas que pasan varias horas en exteriores ou as que viven en vivendas mal acondicionadas.
Desde Sanidade recomendan, entre outras medidas, beber máis líquidos sen esperar a ter sede, evitar bebidas quentes, alcohólicas ou moi azucaradas, aumentar o consumo de ensaladas, verduras e froitas ou evitar comidas copiosas.
Suxiren tamén usar roupa de tecidos naturais, lixeira e folgada, chapeu, calzado cómodo, lentes de sol e cremas protectoras solares, utilizar as habitacións máis frescas da vivenda, reducir a actividade física ou evitar as actividades ao aire libre.