O Concello de Sanxenxo está a piques de poñer o broche de ouro ao primeiro bloque do programa "Coidándote para Coidar", unha iniciativa pensada para apoiar a quen dedican o seu tempo e enerxía ao coidado doutras persoas.
Durante dez sesións, os participantes traballaron en aspectos crave como o autocoidado, a xestión de emocións e a creación de redes de apoio grupais, fundamentais para non sentirse sós nesta tarefa.
Nesta segunda edición, organizáronse catro grupos de formación, incluíndo dous específicos para coidadores de persoas con Alzheimer e dous dirixidos a quen atenden a familiares con dependencias ou enfermidades crónicas dexenerativas.
En total, 50 persoas participaron neste primeiro bloque, dando os primeiros pasos cara a unha aprendizaxe máis profunda e útil no seu día a día.
O martes 27 de xaneiro, de 17:30 a 19:00 horas, arrincará o segundo bloque do programa.
Esta sesión estará dirixida por Irene Troncoso, técnica en coidados auxiliares de enfermaría, e centrarase na adaptación do fogar ás necesidades da persoa dependente, con consellos sobre prevención de accidentes domésticos, primeiros auxilios, alimentación e sono, e mobilidade.
A entrada é libre e calquera persoa interesada pode inscribirse previamente en [email protected] ou chamando ao 986 72 79 01.
Tras esta formación, abriranse novas inscricións para os seguintes bloques, que incluirán formación xurídica coa asesora do CIM, Beatriz Carrera; charlas sobre enfermidades que requiren coidados especiais e sesións dedicadas á liberación da tensión emocional dos coidadores.